Laga vardagsmat med Pernilla & Tobbe

Currykryddade kycklingben

med paprikacréme

Currykryddade kycklingben
Tid: 30 min Portioner: 4 Betyg:

Så här gör du

1. Sätt ugnen på 225°C. Skär potatisen i klyftor och koka dem 5 minuter i lättsaltat vatten. Pensla dem sedan med olja och lägg i en ugnsfast form och ställ in i ugnen ca 20 minuter.
2. Krydda kycklingbenen med curry, lägg i en ugnsfast form och ställ in i ugnen ca 25 minuter. Stick med en kniv i den tjockaste delen av benet och se så att köttsaften är klar.
3. Blanda alla ingredienser till paprikacrémen i en skål och smaka av med salt och peppar.

Servera med en sallad på riven vitkål och morot. Blanda en dressing med hackad koriander, hackad persilja, olja och saften från 1 lime.

Tips!

Välj färdigmarinerade kycklingben och bara pudra med lite curry. Både kycklingbenen och potatisen funkar perfekt att grilla på grillen också.

Kommentarer (2 st)

Vardagsmaten 2012-02-09 08:34

 

Det ska stå kycklingben bland ingredienserna precis som det står i receptet. Tyvärr har systemet och tekniken bakom omvandlat det till kycklinglår här. Ska försöka ändra det direkt. Tack för att du såg det :)

Lillasyster 2012-02-03 15:43

 

Varför är det kycklingklubbor på bilden när det står kycklinglår i receptet?

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera. Skapa ett konto eller logga in.

Ingredienser

Currykryddade kycklingben

  • 1 kg Kycklingben
  • 1 tsk curry
  • 4 sötpotatisar
  • 1 msk rapsolja
  • 1 krm salt
  • 1 krm svartpeppar (nymald)

Paprikacréme

  • 2 dl crème fraîche
  • 1 lime (skalet)
  • 2 msk ajvar relish

Sallad

  • 200 g vitkål
  • 2 morötter
  • 2 msk bladpersilja (färsk)
  • 2 msk koriander (färsk)
  • 2 msk rapsolja